باران دوصفر11
باران دوصفر11

باران دوصفر11

دانلود پاورپوینت انگیزش و خشنودی شغلی دکتر شهرام رحیمی

پاورپوینت انگیزش و خشنودی شغلی دکتر شهرام رحیمی

پاورپوینت انگیزش و خشنودی شغلی دکتر شهرام رحیمی

دانلود پاورپوینت انگیزش و خشنودی شغلی دکتر شهرام رحیمی

پاورپوینت انگیزش و خشنودی شغلی دکتر شهرام رحیمی
مردم چرا و چطور و برای چه کار می کنند
چرا بعضی ها از کارشان راضیند و چرا بعضی ها نه
ایا رضایت موضوعی مربوط به کار است یا شخصی
رضایت و نارضایتی چه شکلی دارد و چطور خود را نشان می دهند
آیا رضایت و نارضایتی حد و میزان دارد
اشتباهات رایج سازمانهامدیریتها در راضی نگاه داشتن کارمندانشان چیست
دسته بندی فنی و مهندسی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 642 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 44

مردم چرا و چطور و برای چه کار می کنند؟

چرا بعضی ها از کارشان راضیند و چرا بعضی ها نه؟

ایا رضایت موضوعی مربوط به کار است یا شخصی؟

رضایت و نارضایتی چه شکلی دارد و چطور خود را نشان می دهند؟

آیا رضایت و نارضایتی حد و میزان دارد؟

اشتباهات رایج سازمانها/مدیریتها در راضی نگاه داشتن کارمندانشان چیست

توقعات پایه کارکنان برای راضی بودن چیست؟

دانلود پاورپوینت انگیزش و خشنودی شغلی دکتر شهرام رحیمی

دانلود چگونه با تبلیغات فروشتان را افزایش دهید

چگونه با تبلیغات فروشتان را افزایش دهید

چگونه با تبلیغات فروشتان را افزایش دهید

بازاریابی و تبلیغات این روزها یک پای ثابت هر نوع کسب و کار به شمار می آید، بطوریکه برنامه ریزی ها و کارهای مدونی برای هر چه بهتر انجام شدن بازاریابی و تبلیغات صورت می گیرد در مقاله ای که پیش روی شماست، تلاش شده تا بهترین راهکارها برای تنظیم یک پیام تبلیغاتی و بازاریابی ارائه شده است که شما را در بهتر دیده شدن و جذب راحت تر مشتری کمک می کند

دانلود چگونه با تبلیغات فروشتان را افزایش دهید

چگونه با تبلیغات فروشتان را افزایش دهید
راهنمای تبلیغات و بازاریابی
دسته بندی کامپیوتر و IT
فرمت فایل pptx
حجم فایل 144 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 10

•بازاریابی و تبلیغات این روزها یک پای ثابت هر نوع کسب و کار به شمار می آید، بطوریکه برنامه ریزی ها و کارهای مدونی برای هر چه بهتر انجام شدن بازاریابی و تبلیغات صورت می گیرد. •در مقاله ای که پیش روی شماست، تلاش شده تا بهترین راهکارها برای تنظیم یک پیام تبلیغاتی و بازاریابی ارائه شده است که شما را در بهتر دیده شدن و جذب راحت تر مشتری کمک می کند:

دانلود چگونه با تبلیغات فروشتان را افزایش دهید

دانلود اتوکد نقشه سازه، فلزی، جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10

دانلود اتوکد نقشه سازه، فلزی، جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10

دانلود اتوکد نقشه سازه ، فلزی ، جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10

دانلود دانلود اتوکد نقشه سازه، فلزی، جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10

دانلود اتوکد نقشه سازه فلزی جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10
دسته بندی فنی و مهندسی
فرمت فایل dwg
حجم فایل 341 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 6

دانلود اتوکد نقشه سازه ، فلزی ، جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10 ، اجرایی و قابل باز شدن و ویرایش با اتوکد ورژن 2007 به بالا.

دانلود دانلود اتوکد نقشه سازه، فلزی، جزییات اجرایی سایبان متراژ 20 در 10

دانلود پکیج (پروتکل) ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج

پکیج (پروتکل) ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج

پکیج (پروتکل) ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج در 45 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

دانلود پکیج (پروتکل) ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج

پروتکل ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج
پکیج ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج
ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج
جلسات درمانی ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران ازدواج
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 59 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 45

پکیج (پروتکل) ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج در 45 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش

 

ویژگی های فایل:

شامل 10 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی و فردی و دارای توضیحات کامل هر جلسه

45 صفحه ورد (44 صفحه مطلب و 1 صفحه منابع)

قابل ویرایش با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

این فایل دارای تمامی توضیحات و تمرینات می باشد.

این محصول مناسب برای دانشجویان، اساتید، روانشناسان، کلاسهای آموزشی، کنفرانسها، وبینارها، متخصصین و سایر رشته های مرتبط می‌باشد.



فهرست مطالب:

 جلسه 1: برقراری رابطه حسنه میان مشاور و اعضای گروه، میان اعضای گروه ، آشنایی آنها با قواعد گروه، توضیح در مورد نحوه اندازه گیری دمای بدن، ضربان قلب و مقاومت پوست، توضیح در مورد مقررات و چارچوب برنامه گروه توسط رهبر، آشنایی اعضا با مفهوم ایماگو تراپی، روان درمانی گشتالت، بادی سایکوتراپی و روابط ابژه

جلسه 2: مطالعه درگیری

جلسه 3: بررسی مسائل شخصی هر یک از زوجین و تاریخچه خانواده اصلی آنها

جلسه 4: بررسی ابعاد هیجانی بدن و رابطه آن با دفاع ها، اجتناب ها، انسدادها، اضطراب ها و تروماها اهداف

جلسه 5: افزایش سطح نزدیکی و صمیمیت شما با همسرتان

جلسه 6: بستن خروجی های اضافی و رمانتیک سازی مجدد

جلسه 7: عمیق تر شدن پیوند عاطفی بین همسران و افزایش احساس امنیت و لذت

جلسه 8: آگاهی از عمیق ترین نیازهای روحی همسرتان و افزایش رشد شخصی همسران

جلسه 9: توانایی ابراز خشم و انزجار خود نسبت به همسرتان در محیطی امن و به نحوی سازنده

جلسه 10: بازیابی خویشتن گمشده خویش و یکپارچگی خود

منبع

 


نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد:

جلسه 1

عنوان

برقراری رابطه حسنه میان مشاور و اعضای گروه، میان اعضای گروه، آشنایی آن ها با قواعد گروه، توضیح در مورد نحوه اندازه گیری دمای بدن، ضربان قلب و مقاومت پوست، توضیح در مورد مقررات و چارچوب برنامه گروه توسط رهبر، آشنایی اعضا با مفهوم ایماگو تراپی، روان درمانی گشتالت، بدی سایکوتراپی و روابط ابژه

اهداف

۱- آشنایی رهبر گروه و اعضای گروه با هم از طریق فنون معرفی اعضا

۲- توجیه مقررات گروه توسط رهبر گروه

٣- مشخص کردن چارچوب برنامه توسط رهبر گروه

۴- توضیحات لازم در مورد چگونگی اندازه گیری دمای بدن، ضربان قلب و مقاومت پوست توسط رهبر گروه

۵- آشنایی اعضا با مفاهیم ایماگو تراپی، روان درمانی گشتالت، بادی سایکوتراپی و روابط ابژه

تکنیک ها / فعالیت ها

ابتدا رهبر گروه خود را معرفی کرد و پس از برقراری تعامل مطلوب و حسنه بین اعضا و رهبر گروه، معرفی اعضا انجام شد. رهبر گروه به طور خلاصه مقررات گروه را تعیین کرد. این مقررات شامل موارد زیر بود:

* اهمیت حضور مرتب و به موقع در جلسات

* انجام تکالیف داده شده

* مسایل مربوط به رازداری

* اهمیت پیشنهادات، سوالات و تجربه های شخصی اعضا

رهبر گروه در این مرحله در مورد چارچوب برنامه و چگونگی آن صحبت کردن یعنی طول برنامه و جلسات، تعیین تکلیف، نوع تمرینات و موضوعاتی که در جلسات گروهی مورد بحث واقع می شود). رهبر گروه دمای بدن، ضربان قلب و مقاومت پوست تک تک اعضا را اندازه گیری کردند. توضیحات لازم در زمینه ایماگو تراپی، روان درمانی گشتالت، بادی سایکوتراپی و روابط ابژه توسط رهبر ارائه شد. سپس اعضا باز خورد های خود را ارائه دادند. در انتها پس از پاسخگویی به سوالات اعضا در مورد پرسشنامه هایی که در طی مصاحبه اجرا شده بودند (MBTI، MMPI و رضایت زناشویی.....) و مطالب ارائه شده در جلسه و جمع بندی، جلسه پایان یافت.

تئوری تصویری (ایماگو): به ازدواج به مثابه یک جعبه می نگریم. به هم جعبه ای خود نگاهی می اندازیم. تنها راه چاره ای که برای یک ازدواج ناشاد وجود دارد: ۱- طلاق، ۲- در جعبه باقی بمانند، درب آن را محکم ببندند و باقی عمرشان را با رابطه ای مایوس کننده به سر ببرند. عارضه ای که در طلاق وجود دارد درد و رنجی است که از نقل مکان کردن از این

جعبه به آن جعبه، تقسیم متعلقات و بچه ها، دست شستن از رؤیاهایی که روزگاری برای تان عزیز و گرامی بودند، بی میلی و اکراهی است که نسبت به نزدیکی و صمیمیت خواهید داشت. ترس از شکست در ازدواج بعدی و از همه مهمتر، تخریب روحی و ضربه عاطفی ای که به ساکنین دیگر این جعبه وارد می شود: بچه ها. بچه هایی که با این احساس گناه بزرگ خواهند شد که گویی در جدایی والدین خود نقش داشته و لذا مسئول و گناهکار هستند و همواره در این تردید خواهند ماند که آیا هرگز خواهند توانست عشق پایدار را تجربه کنند یا این که سرنوشتی شبیه پدر و مادرشان خواهند داشت؟

خوشبختی شما نه به پیدا کردن همسر ایده آل بلکه به میزان تمایل شما به کشف و درک بخش های پوشیده و پنهان وجودتان بستگی خواهد داشت.

تئوری تصویری= تئوری روان شناسی ادراک + علوم رفتاری و فلسفه مذهبی۔ سنتی غرب + تحلیل رفتار متقابل + روان شناسی گشتالت + تئوری سیستم ها+ روان درمانی شناخت نگر به روش التقاطی

این پروتکل درباره تئوری و اصول عملی است که چگونه دوستان صمیمی تری شوید.

ازدواج ناخودآگاه

چگونه با هم آشنا شده اید؟

چرا برخی از مردم با شدت تمام و سریع عاشق می شوند، در حالی که برخی دیگر به آرامی و با یک دوستی آرام و منطقی ازدواج می کنند؟

چرا بسیاری از زوج ها خصلت ها و ویژگی های شخصیتی کاملا متفاوت و متضادی دارند؟

هنگامی که پاسخ این پرسش ها را بدانیم، اولین سرنخ ها را به سوی نیازها و امیال روانی و پنهانی که شالوده ازدواج را تشکیل می دهند، یافته ایم

حل معمای جانبه رمانتیک (رفتار همسرگزینی):

١- نظریه تکامل: معیار مردان: بقائ گونه، جوانی و سلامت، قدرت باروری

  معیار زنان: ویژگی های آلفا، غالب بودن، برترى مذکر و مردانه، بقاء گروه خانواده

دانلود پکیج (پروتکل) ایماگوتراپی (تصویر سازی ارتباطی) الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج

دانلود پیشینه پژوهش تعریف خودپنداره

دانلودپیشینه پژوهش تعریف خودپنداره
دسته بندی علوم انسانی
بازدید ها 10
فرمت فایل doc
حجم فایل 90 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 30
دانلود پیشینه پژوهش تعریف خودپنداره

فروشنده فایل

کد کاربری 19487
کاربر

توضیحات :

دانلودپیشینه پژوهش تعریف خودپنداره دارای 30 صفحه در قالب Word قابل ویرایش.

 

بخشی از متن :

خود پنداره

خود : مفهوم خود [1]و مطالعه آن در طول تاریخ بشری همواره مورد توجه بوده­است و فیلسوفان و متفکران دربارۀ آن بسیار اندیشیده و نگاشته­اند. اغلب محققان معتقدند مطالعه خود با نوشته­های فیلسوف و روان­شناس ویلیام جمیز[2] (1948-1890) آغاز شد. جیمز (1892) خود را به دو نوع فاعلی و مفهولی تقسیم کرد (دورنر، 2006).

خود فاعلی دائماً تجارب حاصل از ارتباط با مردم، اشیاء وقایع را به نحوی کاملاً ذهنی سازمان داده و تغییر می­نماید، خود مفهولی مجموعۀ آن چیزهایی است که شخصی می­تواند آن را مال خود بنامد. به عنوان مثال در عبارتی نظیر من در بارۀ خودم فکر می­کنم، من به عنوان متفکر معنی فاعل اشاره می­کند در حالی که خودم به خود به عنوان موضوع تفکر اشاره دارد. (راجرز، 1369). ویلیام جمیز (1890) معتقد بود هر تجربه­ای که متضمن اشاره به خود باشد، ، احساس فرد نسبت به بهزیستی و خود ارضامندی را تحت تأثیر قرار می­دهد (مجازی دلفارد، 1368). چارلز[3] (1976) معتقد است خود طی پنج ماه اول زندگی پدید می­آید و پس از آن به سرعت رشد می­کند. ولی خود را مجموعه صفاتی می­داند که فرد را منحصر به فرد می­سازد، در واقع خود، مرکز وجود هر فرد[4] محسوب می­شود. (چوکو[5]، 2004).

خود مرکزی است که فرد به وسیلۀ آن از ابعاد مختلف انسانی خود آگاه می­شود. نقش­هایی که فرد بازی می­کند ممکن است به طور همزمان مواردی را از قبل خود به عنوان یادگیرنده، خود به عنوان فرزند، خود به عنوان ورزشکار، خود به عنوان دوست، به عنوان فرد مذهبی شامل می­گردد.خود چند بعدی است و می توان گفت این جنبۀ آن برای شکل­گیری خود پنداره مهم است. (رات و جاکوبز[6] به نقل از چوکو، 2004).

2-3-1 تعاریف خود پنداره

در ادبیات تحقیق خودپنداره برخی اوقات به طرحوارۀ خود[7]، بازنمایی خود[8]، تصویرخود[9]، ادراک خود[10]، تعریف شده­است. خود پنداره مفهومی روان شناختی است که احساسها، ارزیابی­ها، نگرش­ها و نیز مقوله­های توصیفی ما از خودمان را در بر می­گیرد. خودپنداره در بیرون، ویژگیهای شخصیتی و رفتاری و در درون چگونگی احساس ما را در بارۀ خودمان و جهان اطرافمان نشان می­دهد (کیامنش و پور اصغر، 1385).

برن[11] (1984) خودپنداره را نگرشها و احساسات و دانش فرد در مورد توانایی­ها، مهارت­ها، ظاهر و پذیرش اجتماعی خود می­داند، این تعریف ابعاد مختلف شناختی، ادارکی و عاطفی را در مورد خود­پنداره مورد توجه قرار می­دهد. به اعتقاد چارلز (1976) خودپنداره شامل اسنادهای بدنی، رفتارها، باورها، ارزش­ها، علایق و استعدادها می­شود و در کل هر چیزی را که در باره­ی ماست و ما در باره­ی خودمان باور داریم در بر می­گیرد (نصیری، 1377).

خودپنداره یک مجموعه سازگارانه[12] از باورها در مورد خود است که برای معرفی خود به فرد و دیگران به کار می رود و صفات شخصیتی، ارزش­ها، احساسات اخلاقی ، آرزوها و تعهداتی که برای خود قابل تصور است را شامل می­شود. خود پنداره به فرد اجازه می­دهد در بافتهای اجتماعی گوناگون اسنادهای خودکار بکار ببرد و دامنه­ای از بازنمایی­های رفتاری و کلامی خود را که برای تعاملات اجتماعی گریز ناپذیر هستند را مورد استفاده قرار دهد. (چاپلینگ[13]، 2000 به نقل ازنادری، 1392)

روان­شناسان اجتماعی که در حوزۀ شناخت اجتماعی مطالعه می­کنند به سازمان و وجوه مختلف خود­پنداره توجه خوبی داشته­اند، آنان خود­پنداره را به عنوان نوعی طرحوارۀ شناختی که یک نوع سازماندهی شناختی است می­دانند که از تجارب گذشته فرد ناشی می­شود و در طی آن به پردازش اطلاعات موجود راجع به خودش می­پردازد (مارکوس[14]، 1997 به نقل از سلیمی، 1389)؛ به عبارت دیگر بعد از اینکه، به یک برداشت یا نگرش کلی رسیدیم این برداشت و نگرش ما به عنوان یک نوع صافی عمل می­کند که به ما کمک می­کند تا به دریافت و پردازش اطلاعات جدیدی راجع به خودمان بپردازیم. طرحوارۀ خود[15] یکی از مؤلفه­های اصلی خود پنداره است که به عنوان کلیتی شخصی، اطلاعات و تجربیات بعدی در درون آنها روان سازی می­شوند و خودپندارۀ پیچیده­تری را تشکیل می­دهند (پورحسین، 1383).

خود پنداره شامل کلیه باورها، فرضیه­ها، تصورات و عقایدی است که فرد نسبت به خودش دارد این فرضیه­ها، باورها و تصورات فرد راجع به خودش در فرآیند به نام تصور از خود سازمان دهی می­گردد و منظور از آن تصویری است که فرد از وجود خودش در ذهن دارد، این تصویر نشان دهندۀ رویکرد فرد به آنچه که دوست دارد باشد است و از آن برای توصیف خود برای خودش و دیگران استفاده می­نماید. راجرز (1902) خود­پنداره را مجموعۀ منظمی از ویژگی­ها می­داند که فرد آن را جزئی از خودش تلقی می­کند، او بر این باور است که هنگامی که ما با افراد پیرامون خود، والدین، دوستان و معلمان در تعامل می­باشیم شروع به ایجاد خود­پنداره می­کنیم و این خود­پنداره غالباً بر پایه ارزشیابی­های دیگران از ما شکل می­گیرد. (فراهانی، 1378). خود­پندار، دلالت بر مجموعه­ای منظم از نگرش ها و تصورات فرد در باره­ی خودش دارد. (لوپز[16] و همکاران، 2001) که به فرد انسجام بخشیده و به ارزیابی وی از خودش کمک می­کند (دیسپون[17]، 2003). علیرغم اینکه در گذشته، خودپنداره به عنوان یک ساختار تک بعدی تلقی گردیده لیکن بررسی­های اخیر نشان می­دهد که این مفهوم دارای ساختاری چند بعدی بوده و اجزایی مستقل دارد (لوپز و کارمن[18]، 2002).

بسیاری از محققان براین عقیده­اند که به میزانی که افراد به یک هویت یا خودپنداره منسجم و شخصی دست می­یابند، با احساسات مثبت یا منفی گوناگون درگیر می­شوند، به اعتقاد آنان باورهای ناهماهنگ و از هم گسیخته در مورد خود، به مشکلات عاطفی و هیجانی متعدد منجر می­گردد (کوپر و پروین[19]، 1998). در واقع افرادی که دارای خود پندارۀ واضح، خوب؛ تعریف شده، هماهنگ و تقریباً با ثبات هستند از سلامت روان شناختی بیشتری برخوردارند این افراد به یک دید روشن در مورد خود رسیده­اند و کمتر تحت تأثیر وقایع روزانه و ارزیابی­های این وقایع قرار می­گیرند. (کمپل[20] و همکاران، 1999). راجرز خود آرمانی را خود­پنداره می­داند که انسان آرزو می­کند داشته باشد (شاملو، 1374).

راجرز همسانی و همخوانی بین خود آرمانی و خود واقعی را مورد تأکید قرار می­دهد و می­گوید که انسان باید طوری عمل کند که همسانی (عدم تعارض) بین ادراک­های خویشتن و همخوانی بین ادارک­های خویشتن و تجربیات خود را حفظ کند. (پروین ترجمه جوادی وکدیور، 1373).

خود­پندارۀ یک کودک در حقیقت رویکرد او نسبت به خودش است که این رویکرد می تواند به شکل­های گوناگونی وجود داشته­باشد. مثلاً ممکن است فکر کند کودک بدی است یا شاگرد خوب و درس خوانی یا می­تواند در آینده فرد شایسته­ای باشد یا هم اکنون فردی دوست داشتنی است (نصیری، 1377).

 


[1] self

[2] William jams

[3]. Charles

[4].Centre of the universe

[5]. Choko, A.K

[6]. Roth & Jacobs

[7].Self-Schema

[8]. Self -reperentation

[9]. Self image

[10]. Self pevception

[11]. Byrne

[12]. Adaptive set

[13]. Japling

[14]. Marcus

[15]. Self -Scbema

[16]. Lopez

[17]. Dypeson

[18].Carmen

[19]. Cooper & Pervin

[20]. Campbell